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2020年02月17日

超级开胃的虎皮尖椒的做法【图文】,怎么做好吃

  超级开胃的虎皮尖椒的做法【图文】,怎么做好吃超级开胃的虎皮尖椒的做法详细步骤第1步尖椒洗净切段,蒜切末,料汁调好。平底锅烧热,不放油,直接放尖椒烙。用勺子逐个压一会儿,会听到水汽都出来的声音,烙至变软,两面有焦斑。步骤图:尖椒洗净切段,蒜切末,料汁调好。步骤图:平底锅烧热,不放油,直接放尖椒烙。用勺子逐个压一会第2步把尖椒盛出,锅中倒植物油烧热,放入蒜末煸炒,再放入尖椒。淋入汤汁,烧入味即可出锅。步骤图:把尖椒盛出,锅中倒植物油烧热,放入蒜末煸炒,再放入超级开胃的虎皮尖椒的做法小贴士尖椒含有丰富的维生素 C ,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。