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2020年02月18日

当归泡水可以天天喝吗

  当归泡水可以天天喝吗

  当归的药材味道十分明显,这也是不少人不喜欢吃当归的重要原因。但是这也不能够否认,当归的确可以对人体发挥出明显的滋补效果,这也是许多人会选择当归炖汤的重要原因。除了将当归炖汤之外,也可以将当归直接泡水喝,这样也可以起到滋补身体的效果,可是当归泡水可不可以天天喝呢?

   1当归水什么时候喝最好

  一般来说喝当归水并没有严格的时间规定,只是要注意不要太晚喝就可以了,以免影响肠胃的消化功能。

  对于喝当归水调理月经的女性,可以在月经前3-7天喝当归水,当归具有活血作用可以促进经血排出,减缓痛经症状,月经来即停,月经干净后3天左右,再连续服用2-3天当归水,可以补血。

   2当归水可以天天喝吗

  不建议天天喝。

  当归药性偏温,天天喝可能会使体内虚火上炎,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、舌红口干等上火症状,一般建议一周喝2-3次当归水就可以了。

   3当归水隔夜可以喝吗

  看温度条件而定。

  如果当归水密封好放在冰箱的话,那么是可以喝的,但是要注意的是,第二天喝的时候需要加热一下。

  如果当归水是放在常温条件或是在保温杯中的话,就不建议喝了,因为由于温度合适,可能会滋生细菌,不仅药效大大降低,而且很有可能会导致腹泻。

   4喝当归水要注意什么

  1、用量。当归的用量不宜过多,一般建议在6克-12克左右就可以了,过量服用当归可能会引起乏力、疲倦、腹痛等不良反应。

  2、患感冒时不宜喝。当归有补血养血等功效,属于滋补药,感冒时服用可能导致邪气停滞体内,从而加重感冒症状,延长感冒病程。

  3、经期不宜喝。当归水可以在经前期或经后期喝,正处于月经期时是不宜喝当归水的,当归具有活血补血等作用,可能会使经血量增加或导致经期延长。

  4、孕妇不宜喝。当归对子宫具有一定的兴奋作用,可能引起子宫收缩,导致孕妇流产。

  5、阴虚体热者不宜喝。当归水药性偏温,阴虚体热者服用可能会加重口干咽燥、舌红少苔、烦热盗汗等症状。